Alleinsein ist ein bewusst gewählter Zustand

jedoch ist meist ein unfreiwilliger, ungewollter Zustand, der negative Gefühle erzeugt, am Ende weh tut und sich im körperlichen und seelischen Bereich negativ manifestiert. Es kann zu Erkrankungen und Blockaden kommen.

ist der Schlüssel, der die negativen Gefühlselemente freisetzen kann und im Rahmen der Gesprächsbehandlung den belastenden Gefühlen die Energie nimmt und damit ein

Wichtig hierbei ist, die Aufmerksamkeit nicht mit der Achtsamkeit zu verwechseln. Achtsamkeit ist in erster Linie ein eigengesteuerter Vorgang, während die Aufmerksamkeit hin zur Gesundung von dritter Seite aus geschieht.